ViBood

1 de noviembre de 2024
El poder de la resiliencia - psicología para afrontar los desafíos de la vida

El poder de la resiliencia: psicología para afrontar los desafíos de la vida

La vida está llena de desafíos, desde pequeños contratiempos cotidianos hasta grandes crisis personales. ¿Qué hace que algunas personas parezcan capaces de navegar por estas tormentas […]
1 de noviembre de 2024
Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

El Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) es una jornada dedicada a concienciar sobre la gravedad y el impacto […]
1 de noviembre de 2024
Los secretos de una relación saludable - consejos psicológicos para el éxito amoroso

Los secretos de una relación saludable: consejos psicológicos para el éxito amoroso

Las relaciones amorosas son una de las fuentes más significativas de felicidad y satisfacción personal. Sin embargo, mantener una relación saludable a largo plazo requiere esfuerzo, […]
1 de noviembre de 2024
Entendiendo la depresión - claves psicológicas para recuperar el bienestar

Entendiendo la depresión: claves psicológicas para recuperar el bienestar

La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque su naturaleza es profunda y compleja, la creciente visibilidad […]
10 de octubre de 2024
Día Mundial de la Salud Mental - cuidar de nuestra mente es prioridad global

Día Mundial de la Salud Mental: cuidar de nuestra mente es prioridad global

Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha dedicada a crear conciencia sobre la importancia de la salud mental […]
4 de octubre de 2024
Los beneficios del mindfulness en la reducción del estrés

Los beneficios del mindfulness en la reducción del estrés: perspectivas psicológicas

En la sociedad actual, donde el estrés parece estar omnipresente, encontrar herramientas eficaces para combatirlo se ha vuelto esencial. Una de las técnicas más populares y […]
CONTACTO

Déjanos tus datos y te llamamos