¡Bienvenidos a nuestro blog de psicología!

Aquí iremos compartiendo ideas y temas de actualidad sobre el bienestar emocional y la salud mental.

¿Te interesa que tratemos algún tema concreto, compartir experiencias o resolver alguna duda? ¡Escríbenos! blog@vibood.es

4 de abril de 2024
El Impacto de la Tecnología en la Salud Mental

Mindful Tech: El Impacto de la Tecnología en la Salud Mental

La integración de la tecnología en nuestra vida diaria es un fenómeno irreversible y de creciente magnitud. Cada aspecto de nuestra existencia, desde la forma en […]
4 de abril de 2024
Navegando por las Emociones ante la Crisis Climática

Ecoansiedad: Navegando por las Emociones ante la Crisis Climática

¿Te has sentido abrumado últimamente al pensar en el estado de nuestro planeta? ¿Te preocupa el cambio climático y cómo afectará el futuro? No estás solo. […]
4 de marzo de 2024
abordando el Día Mundial del Trastorno Bipolar

Equilibrio en la dualidad: abordando el Día Mundial del Trastorno Bipolar

En el marco del Día Mundial del Trastorno Bipolar, nos sumergimos en un tema de gran relevancia en el campo de la salud mental: la compleja […]
4 de marzo de 2024
reflexiones en el Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión

Rompiendo el silencio: reflexiones en el Día Mundial de la Concienciación sobre la Autolesión

En un mundo donde la salud mental está tomando un lugar cada vez más destacado en nuestras conversaciones cotidianas, el tema de la autolesión a menudo […]
4 de marzo de 2024
celebrando el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes

Cuidando las mentes jóvenes: celebrando el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes

En un mundo donde la presión académica, las expectativas sociales y la tecnología pueden afectar profundamente el bienestar mental de los jóvenes, es crucial destacar la […]
4 de marzo de 2024
Entendiendo la dependencia emocional

Liberándonos del vínculo: entendiendo la dependencia emocional

La dependencia emocional es un fenómeno complejo que puede afectar profundamente nuestras relaciones interpersonales y nuestra calidad de vida. En este artículo, exploraremos qué es la […]
24 de febrero de 2024
Guia para padres de niños de altas capacidades

Guia para padres de niños de altas capacidades: estrategias para un viaje enriquecedor

En el fascinante mundo de la paternidad/maternidad, cada niño es único y especial. Algunos de ellos exhiben habilidades y capacidades excepcionales desde una edad temprana, lo […]
18 de febrero de 2024
Brillando en el espectro - celebrando el Día Internacional del Síndrome de Asperger 2025

Brillando en el espectro: celebrando el Día Internacional del Síndrome de Asperger 2025

En ViBood, nos unimos a la celebración del Día Internacional del Síndrome de Asperger 2025, un día especial dedicado a crear conciencia sobre el síndrome de […]
17 de febrero de 2024
Apuesta por un futuro saludable - celebrando el Día Internacional del Juego Responsable 2025

Apuesta por un futuro saludable: celebrando el Día Internacional del Juego Responsable 2025

En ViBood, estamos entusiasmados de celebrar el Día Internacional del Juego Responsable 2025, una fecha especial dedicada a promover prácticas de juego saludables y responsables. Este […]
6 de febrero de 2024
Estrategias para celebrar el amor propio

Un San Valentín en solitario: estrategias para celebrar el amor propio

En un mundo donde la festividad de San Valentín se encuentra impregnada de imágenes románticas y afectuosas, aquellos que pasan este día en soledad a menudo […]
30 de enero de 2024
Desarrollando una relación saludable - La continuación de la terapia de pareja

Desarrollando una relación saludable: La continuación de la terapia de pareja

En nuestra búsqueda constante de fortalecer los vínculos amorosos, la terapia de pareja se ha erigido como un faro de esperanza para superar obstáculos y mejorar […]
21 de enero de 2024
Día Europeo de la Meditación - Cómo la meditación puede transformar tu bienestar emocional

Día Europeo de la Meditación: Cómo la meditación puede transformar tu bienestar emocional

El Día Europeo de la Meditación, celebrado cada 21 de enero, nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre el impacto de la meditación en nuestra salud […]
16 de enero de 2024
Desmitificando el Blue Monday - claves para enfrentar la tristeza estacional

Desmitificando el Blue Monday: claves para enfrentar la tristeza estacional

El llamado «Blue Monday», que este año cae el 16 de enero, se ha popularizado como el día más triste del año. Este fenómeno, originado por […]
13 de enero de 2024
Día Mundial de Lucha contra la Depresión - Cómo apoyar a alguien que lucha contra ella

Día Mundial de Lucha contra la Depresión: Cómo apoyar a alguien que lucha contra ella

El Día Mundial de Lucha contra la Depresión, celebrado el 13 de enero, es una oportunidad para aumentar la conciencia sobre esta enfermedad mental y ofrecer […]
31 de diciembre de 2023
Año Nuevo, misma esencia - Cómo aceptar el presente y dejar de presionarte por cambiar radicalmente

Año Nuevo, misma esencia: Cómo aceptar el presente y dejar de presionarte por cambiar radicalmente

Cada Año Nuevo, muchas personas se encuentran sumergidas en una ola de expectativas y resoluciones que, más que motivadoras, pueden llegar a ser una fuente significativa […]

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